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Le Samedi, c'est Montciel !
8 Février 2019 - LA39
Le Samedi, c'est Montciel !


Depuis l'automne, sur le plateau de Montciel tous les coureurs sont invités à venir partager une séance d'entrainement en nature.

Les coachs Georges et Daniel concoctent des programmes communs pour tous les athlètes.
Des séances axées autour du travail de côtes, de relances, de fartleck sont proposées.

De beaux moments sympathiques sont partagés autour de la passion commune de la course à pied.

Afin d'améliorer votre condition physique (peu importe les épreuves préparées), n'hésitez pas à nous rejoindre.

Le RDV est fixé à 9h30
au parking coté accrobranche.





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